Ăn kiêng quá hà khắc vừa có hại cho sức khỏe lại dễ tăng cân trở lại

Thảo luận trong 'Khác' bắt đầu bởi bobodinh, 27/2/21.

  1. Tỉnh/Thành:

  2. Tình trạng:

  3. Giá bán:

    154,326 VNĐ
  4. Điện thoại:

    0966176079
  5. Địa chỉ:

  6. Thông tin:

    27/2/21, 1 Trả lời, 50 Đọc
  1. bobodinh

    bobodinh Member

    Tham gia:
    19/4/19
    Bài viết:
    433
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $12,329.12
    Ăn kiêng quá hà khắc vừa có hại cho sức khỏe lại dễ tăng cân trở lại Áp dụng các phương pháp dưới đây vừa không gây hại đến sức khỏe vừa giúp giữ dáng chuẩn sau khi giảm cân. Một số người vì muốn giảm cân nhanh chóng đã tìm đến Cân phân tích 3 số lẻ các phương pháp giảm cân tiêu cực khiến sức khỏe suy giảm mà cân nặng vẫn “y nguyên”. Một số khác thì cân nặng giảm nhanh chóng nhưng sau một thời gian lại tái béo trở lại. [​IMG] Không áp dụng chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt, nạp đủ chất vào cơ thể Để giảm cân nhanh, nhiều người chọn cách cắt giảm khẩu phần ăn rất nghiêm ngặt. Sự thật là Cân phân tích điện tửnếu bạn giảm cân quá nhanh chóng, cơ thể của bạn nhìn nhận việc này như một sự đe dọa sống còn, và để bảo vệ bạn nó sẽ làm chậm lại quá trình trao đổi chất để ngăn cản việc giảm cân. Chế độ ăn kiêng quá khắt khe, không bền vững khiến cơ thể thiếu năng lượng để trao đổi chất dẫn đến suy nhược cơ thể Để giảm cân một cách hiệu quả và an toàn, thay vì ăn uống hà khắc biến bữa ăn trở thành nỗi ám ảnh, bạn nên lắng nghe cơ thể mình, tiết chế nhu cầu cho phù hợp. Một chế độ ăn uống được thay đổi dần các thói quen sẽ giúp cơ thể có thể kịp thích nghi và đạt được hiệu quả lâu dài, đồng thời duy trì số cân lý tưởng. Đừng nuông chiều bản thân quá mức Sau khi giảm cân thành công, nhiều người có cảm giác hài lòng, mãn nguyện với thành quả vừa đạt được nên thường có xu hướng “buông thả bản thân”. Họ có thể sẽ ăn các loại thức ăn nhanh mà trước đây đã bỏ lỡ, lười vận động hơn, thích ngủ nướng hơn một chút,... Tất cả những điều nhỏ xíu đó tưởng như vô hại, song dần dần lại hình thành lên những thói quen có hại, ảnh hưởng đến sức khỏe mà chính bạn cũng không biết. Hãy tập duy trì thói quen ăn uống lành mạnh như trong quá trình giảm cân để kiểm soát cân nặng hiệu quả Thay vì nuông chiều bản thân, bạn nên tập cho mình một chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh vừa giúp giữ dáng lại đảm bảo sức khỏe được tốt nhất.Theo đó, việc đầu tiên bạn cần làm là suy nghĩ lại lý do tại sao ngày trước mình lại bị tăng cân quá mức kiểm soát: là do ăn quá nhiều, do thức đêm và ăn vặt, hay ăn xong rồi ngủ luôn... Nắm rõ được điều này, bạn sẽ biết được cách tiết chế các thói quen sao cho có lợi nhất. Tập các bài tập có lợi Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp cho cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn cố gắng tập những bài tập quá sức đối với bản thân, thời gian dài sẽ khiến cơ thể cạn kiệt sức lực, chóng mặt buồn nôn. Hay bạn duy trì những bài tập như nhau, cường độ tập như nhau suốt nhiều tháng thì cơ bắp sẽ thích ứng với cách tập đó và không còn tạo được nhiều kích thích cơ. Lúc ấy, cơ sẽ không còn đốt nhiều calo nữa và việc giảm cân có thể chững lại. Tập luyện tăng cơ bắp giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và và đốt năng lượng Lựa chọn các thuốc giảm cân an toàn Thuốc giảm cân là một lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng muốn giảm cân nhanh nhưng không khống chế được cơn thèm ăn của mình. Tuy nhiên không phải loại thuốc nào cũng thực sự hiệu quả và an toàn. Các sản phẩm hỗ trợ giảm cân được bán tràn lan trên mạng khiến người mua hoang mang và rất dễ mua phải sản phẩm giả kém chất lượng, không những không giảm được cân nặng còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số loại thuốc giảm cân gây mất nước tạo cảm giác sụt cân, khiến cơ thể tăng cân trở lại khi ngưng dùng thuốc Vì vậy để giảm cân hiệu quả mà an toàn, bạn nên lựa chọn các loại thuốc, thực phẩm chức năng của các thương hiệu uy tín, nguồn gốc, chất lượng đã được kiểm chứng và được Bộ Y tế cấp phép. Nếu không có sự chỉ định của bác sĩ, hãy hạn chế sử dụng sản phẩm chứa chất ức chế hệ thần kinh trung ương, thay vào đó nên lựa chọn thuốc có chứa hoạt chất orlistat chỉ tác động vào hệ tiêu hóa. Hoạt chất orlistat đã được Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ (US FDA) chấp thuận dùng trong việc giảm cân. Chất này ức chế sự hấp thu chất béo trong thức ăn để không chuyển hóa thành mỡ mà đào thải ra đường phân. ODISTAD 120 chứa hoạt chất Orlistat giúp ức chế sự hấp thu chất béo trong thức ăn. Dùng Odistad 120 kết hợp cùng với chế độ ăn giảm nhẹ calo, hỗ trợ điều trị béo phì và ngăn ngừa tăng cân trở lại ở bệnh nhân thừa cân có kèm theo các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, tăng lipid huyết. Sản phẩm được sản xuất bởi Stellapharm được xem là Thương hiệu thuốc giảm cân hiệu quả và an toàn trong suốt 10 năm qua. Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
  2. maimaile1111

    maimaile1111 New Member

    Tham gia:
    12/1/21
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $410.40
    [Sản phẩmSản phẩm sinh lýSản phẩm sinh lý namThuốc sinh lýThuốc sinh lý namThuốc cương dươngThuốc cường dương] long hổ tráng dương của Shop “Khoẻ đẹp tự nhiênkhoedeptn.com” đã được kinh doanh hơn 10 năm nay. Sản phẩm đã khẳng định được chất lượng và có chỗ đứng rất vững chắc trong lòng khách hàng sử dụng sản phẩm. Với các tính năng ưu việt của thuốc sinh lý long hổ như : Cường thận, bổ tinh, tráng dương bổ âm, dùng cho nam giới bị liệt dương, xuất tinh sớm, kém, tinh trùng yếu, ham muốn sinh hoạt tình dục nhạt nhéo (không có ham muốn tình dục)… [Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] long hổ được bào chế bằng phương pháp đông y của Tây Tạng với các nguyên liệu từ thiên nhiên. Bài viết này chúng ta cũng tìm hiểu chỉ tiết vì sao sản phẩm [Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] long hổ lại được các nam giới ưu chuộng nhiều đến vậy.

    Long hổ tráng dương hoàn là sản phẩm như thế nào?

    Long hổ tráng dương[Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] hỗ trợ điều trị bác vấn đề yếu sinh lý ở nam giới như : xuất tinh sớm, rồi loạn cương dương, mãn dục nam, …

    [​IMG]


    [Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] long hổ [Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] đông y, sử dụng các nguyên liệu như: đông trùng hạ thảo, lộc nhung hưu, phấn hoa nhài, vượng là, linh tử,… Tất cả các nguyên liệu này được chế biến bằng phương pháp đông y và được kết hợp với nhau với tỉ lệ nhất định để tạo nên thuốc cương dương long hổ. Thuốc đươc bào chế bằng phương pháp đông y nên không có bất kỳ phản ứng phụ nào cho người sử dụng.

    Tác dụng của từng thành phần trong thuốc

    Với 5 thành phần chủ yếu có trong thuốc kết hợp với nhau tạo sản phẩm [Thuốc sinh lý namThuốc cường dươngThuốc cường dươngThuốc sinh lý namThuốc sinh lý] tuyệt vời. Chúng ta cùng tìm hiểu tác dụng của 3 nguyên liệu chủ yếu có trong long hổ tráng dương :


    • Đông trùng hạ thảo :
    Đây là một loại dược liệu tự thiên nhiên ban tặng cho con người, đặc biệt cho nam giới. Đông trùng hạ thảo giúp cải thiện sức khoẻ sinh lý nam giới, tăng cương sinh lực. Theo một số nghiên cứu thì đông trùng hạ thảo có tác dụng tốt nhất đối với thận của nam, bồi bổ cơ thể , tăng sức đề kháng.

    [​IMG]
    Có hai cách chế biên thường được nhiều người dùng đối với đông trùng hạ thảo đó là ngầm rượu và cách thuỷ với thực phẩm. Đông trùng hạ thảo ngâm rượu thì được nam giới dùng phổ biến. Nhân sâm thường được lựa trọn ngâm cùng theo tỉ lệ 1:1. Loại rượu được lựa trọn là loại rượu nếp nấu từ gạo trồng 6 tháng có nồng độ (40 -45 độ) đây là loại rượu có thể để được rất lâu (càng lâu càng tốt). rượu có thể ngầm sau 3 tháng có thể sử dụng được. Lưu ý khi sử dụng chỉ uống 1 lượng nhỏ hàng ngày, tránh tình trạng lạm dụng sử dụng rượu quá nhiều sẽ phản tác dụng. Còn phương pháp cách thuỷ thường sử dụng cùng với :”gà, vịp, chân giò heo, chim bồ câu,…”. Với phương pháp này có thể 1 tuần sử dụng 1 lần, không nên quá nhiều vì lượng đạm rất lớn. Cách chế biến này có thể dùng cho cả nam và nữ, thường được dùng cho phụ nữ mới sinh, người vừa phẫu thuật, người suy dinh dưỡng,…

    • Lộc nhung hưu :
    Là phần sừng non của con hưu, phần sừng này mọc được khoảng 3 - 5cm. Đầy là thời điểm mà lộc nhung hưu tốt nhất để lấy chế biến làm dược liệu. Phần máu chảy ra khi cưa lộc nhu có thể hứng pha với rượu uống dần, đây là phần huyết tốt nhất trên cơ thể con hưu.




    [​IMG]



    Từ thời xưa lộc nhung hưu chỉ được rành cho vua chúa sử dụng vì nó rất quý và hiếm. Theo đông y cổ thì lộc nhung hưu sử dụng chế biến làm thuốc bổ để tăng tăng sức mạnh cơ bắp, giúp tinh thần sảng khoái thoái mái, hỗ trợ huyết áp, tăng sức khoẻ tim mạch và đặc biệt giúp bổ thận tráng dương sinh tinh, làm tăng nội tiết tố cho nam, làm chậm quá trình mãn dục nam.



    • Phấn hoa nhài :

    Đây là là phần rất ít có trong hoa nhài, nếu muốn lấy để làm dược liệu thì cần rất nhiều thời gian để lấy, và khi thời điểm lấy ngắn nên cần người lấy phấn hoa nhài phải có kỹ năng và hiểu biết.

    [​IMG]



    Phấn hoa nhài được sử dụng làm dược liều để điều trị yếu sinh lý nam, khi được thu hoạch và chế biến thì được thây thuốc đông y khuyến các nên sử dụng lượng nhỏ hàng ngày để điều trị yếu sinh lý ở nam. Cách sử dụng phổ biến và dễ dùng nhất là pha cùng với trà uống thay nước trong ngày. Sử dịnh chè hoa nhài không nên uống lúc đói giảm hại dạ dày và sử dụng trước 17 giờ để chánh mất ngủ buổi đểm

    Còn các thành phần còn lại sẽ hỗ trợ xúc tác cho 3 loại dược liệu trên tăng tính hiệu quả cho thuốc

    Lưu ý khi sử dụng Long hổ tráng dương không nên sử dụng các loại chất kích thích, không hoạt động tình dục quá sức,…

Chia sẻ trang này